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姜汁蜂蜜的做法

2019-05-15 02:32:44来源:励志吧0次阅读

姜汁蜂蜜的材料老姜相克食品20g蜂蜜相克食品1勺清水适当 姜汁蜂蜜的做法图片步骤,怎样做姜汁蜂蜜好吃?

老姜切成片备用。

锅里放入适当清水,加入姜片。

大火煮开,小火再煮5分钟,至水变成淡黄色,闻起来有浓浓的姜味。

从瓶子里倒出1勺蜂蜜备用。

从锅里捞出姜片不用,把姜水倒入杯中,略凉后加入蜂蜜拌匀便可饮用。

美食天下菜谱大全温馨提示:

生姜具有发汗解表、温中断呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成份姜辣素具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因此可避免或减少脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前经常使用的抗氧化剂维生素E的作用更强。

生姜不宜在夜间食用, 其姜酚刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的1大问题,故夜晚不宜食用,民间俗语云:早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜,是有1定道理的。

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