军事

鸡边腿炒莴笋的做法

2019-05-15 04:36:22来源:励志吧0次阅读

鸡边腿炒莴笋的材料鸡腿相克食品肉700g莴笋相克食品400g尖椒3个姜相克食品适当蒜适当豆瓣酱适当干辣椒相克食品适当 鸡边腿炒莴笋的做法图片步骤,怎样做鸡边腿炒莴笋好吃?

鸡腿肉用盐、淀粉、生抽入味,我放的生抽较多,后面就能够不用放盐了

莴笋去皮切1至两厘米厚的小块

尖椒、姜、蒜、辣椒一样切小块

锅内放油把莴笋炒变色,要放点盐或酱油哦,要不然澹然无味哦

下游爆炒姜蒜辣椒,放入腌好的鸡肉同炒

鸡肉稍微金黄后加尖椒炒1分钟,后加入炒好的莴笋,加1勺豆瓣酱炒匀,由于之前鸡肉放很多生抽腌过,莴笋又炒过了,直接加豆瓣酱就行了

美食天下菜谱大全温馨提示:

莴笋叶中含较多的菊糖类物资,有平静、安息的功效,其口感响亮爽口,色泽淡绿如玉,制作菜肴可荤可素,可凉可热,方便快捷。

炒莴笋1定得放够腌,要不然不入味的,把莴笋倒入鸡肉中时,可以加点水炖1下,可以更入味

子宫内膜炎的症状是
白带多白带黄怎么办
白带增多是什么原因
分享到: